Riv uge 2 og 3 i 2012 ud af kalenderen og tag med Astma-Allergi Danmark 14 dage til Tenerife. Fokus er på viden om din sygdom og afslapning i et mildt klima på et tidspunkt, hvor det er vintertid i Danmark.

Det er et kursus med undervisning og træning kombineret med afslapning og wellness. Ægtefæller er meget velkomne.

Selv om astma er omdrejningspunkt for ugerne på Tenerife, handler kurset om meget mere end sygdom. Der er også fokus på god og sund mad samt motion og velvære. En obligatorisk del af kurset er fysisk træning med bl.a. vandgymnastik, opvarmning, afspænding, hvilestillinger og puste- hosteteknik, der kan lindre astma. Desuden er der tilbud om at deltage i stavgang med instruktør.

Ud over undervisning og træning er kurset også på andre måder lagt helt til rette for mennesker med astma og allergi. Sengetøjet kan blive vasket i parfumefrit Neutral, så man undgår stærke dufte. I køkkenet er den danske kok forberedt, hvis du har fødevareallergi og behov for diætmad.